close

FOCACCIA

這是很有健康概念的義大利是麵包
因為不需使用奶油雞蛋,而是用橄欖油和天然香料


材料 一 (麵團)
麵粉  450g
鹽    1 小匙
酵母   1 小匙
糖   1/2 ~1小匙
溫水     1 杯
橄欖油   4大匙
 迷迭香  1 小匙(新鮮切碎)

材料二 裝飾
橄欖油 少許
迷迭香 適量
紅洋蔥 半個(中)
粗粒海鹽  1/2小匙

做法
1.先將半杯溫水+糖+酵母一起放入杯子中攪勻,放在溫暖的密閉空間讓酵母先發酵約10分鐘(我是放在微波爐中,注意不可啟動微波爐喔)

2.將鹽和麵粉混和後,放置於一旁備用

3.將步驟一的酵母水+剩的1/2杯溫水+步驟二的麵粉、鹽+橄欖油+迷迭香 混合一起,揉成麵團(我用kitchen aid 代勞,約10-15分鐘)

4.取一個大碗,抹上橄欖油,將麵團置於到到大碗中,讓酵母開始發酵,直到變成兩倍大,約1-2小時(我的方式是將烤箱先啟動2分鐘之後關掉,然後在烤箱內擺一杯熱水)

5.將發好的麵團取出,拍平,並整形(此時可以用一點手粉)成1個 30公分左右平的圓形麵團,之後放到烤盤上,抹上一層橄欖油,放上迷迭香,紅洋蔥裝飾表面,並灑上粗粒海鹽調味。

6.繼續放到烤箱中發酵,約40-60分

7.烤箱預熱 華式425度,烤約20分鐘即可(這時候就不需要放水在烤箱中了)

PS1.步驟四的發酵步驟,也可以放到冰箱中隔夜發酵。首先是在睡前做好麵團,放到抹上橄欖油的大碗中,要記的蓋上保先膜免的麵團喪失水分。重點是麵團要發到2倍大。隔夜發酵的麵團拿出來最好在室溫下放一會兒,回溫後再整形,做二次發酵。

PS2.關於表面裝飾的部分,紅洋蔥也可改成橄欖,或是新鮮番茄,或是在灑上一些parmesan cheese 也是很棒

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 meichiting 的頭像
    meichiting

    Maggie的居家生活

    meichiting 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()